最近体重がちょっと増えてきました・・・。

おなかもずーっと引き締めたいなーとは思っていたのですよ。

最近通勤をしなくてもいい仕事を始めたので・・・。

体重は増えるし、物を食べるとずーっと胸焼けがするし・・・。

胸焼けが二日くらい続いたときは、このまま死ぬんじゃないかとおもいまつた・・・。

そこでジムに通いつつ、ダイエットも意識した生活をしたいと思います。

日々情報収集したり、実行してみたことをこのブログで報告していきます。